Consciencia-Libertad-Transformación

: 23 Septiembre 2024; Talleres; por Las Abesanas

Consciencia-Libertad-Transformación

29-30 Nov - 1 Dic

Expande tu consciencia, Libera limitaciones, Transforma tu mirada

Descripción

"A veces para poder tener perspectiva de lo que ocurre hay que tomar cierta distancia de ello.

Por eso te quiero brindar la posibilidad de acudir a este espacio cuidado y seguro para que puedas conectar y expresar desde el lugar en el que ahora te encuentras.

Si sientes el impulso de venir, no lo dudes, es para ti, no necesitas ningún tipo de experiencia, ni preparación.

Se lo difícil que puede resultar en el día a día “parar-te, escuchar-te, mirar-te”

Esto me impulsa a abrir y crear este retiro para que te dediques estos días.

En un alojamiento construido con mimo y consciencia.

En un entorno propicio para la re-conexión.

Te acompañaré a través de diferentes vías y propuestas para que puedas experimentar y transformar tu mirada hacia la vida.

Gracias por tu confianza y entrega, sin ello esto no sería posible."

Contenido

	VIERNES 29	SÁBADO 30	DOMINGO 1
MAÑANA		7:30 Yoga + Pranayama	7:30 Yoga + Pranayama
		10:00 Desayuno	10:00 Desayuno
		11:30-13:00 Sala Dinámicas	11:30-13:00 Sala Dinámicas
		13:00 Compartir + Meditación	13:00 Meditación + despedida
TARDE	A partir de las 16:30 Llegada 18:00 Círculo presentación	14:00 Comida 17:00 Sala Dinámicas	14:00 Comida [A partir de las] 16:00 Salida
TARDE	*19:30* Meditación Activa	19:00 Compartir (30´) + Meditación (30´)
NOCHE	21:00 Cena 22:00 Meditación guiada	21:00 Cena

Sobre las facilitadoras

Mercedes Díez Sanchez

"Mi nombre es Mercedes. Desde que tengo memoria, he tenido un anhelo por ayudar a mi alrededor a “estar mejor”.

En este tiempo he descubierto la importancia de llevar a cabo este sentimiento/proyecto de manera consciente. Digo esto porque durante tiempo me enfoqué en el bienestar del resto ya que no sabía muy bien qué hacer conmigo misma, me desconocía y no me permitía ser auténtica, en muchos aspectos. Lo hablo en pasado porque lo que sí sé, es que ahora me presto atención y me enfoco en descubrirme cada día más, este es mi compromiso, conmigo misma, para poder ponerme a tu servicio en este camino. Estar mejor normalmente pasa por traspasar aquello que rechazamos dándole un lugar en nuestra vida, mirar de frente los miedos que pueden convertirse en tus aliados, soltar creencias y patrones inconscientes que nos atan y nos impiden avanzar en nuestros objetivos, sueños y relaciones, reconocer emociones a las que no atendemos porque las catalogamos de “malas”.

Me encanta el silencio, me hipnotiza mirar el fuego, las series raras, la nieve y el mar.

La muerte prematura de dos personas muy cercanas (mi padre y mi marido) hicieron que desde muy pequeña estuviera buscando un sentido a la vida más allá de lo que vemos, quería entender, no quería sentir y de manera inconsciente y paulatina decidí cerrarme a vivir. Ahora te puedo afirmar, vibrando de entusiasmo, que la vida es grande, intensa, mágica, que me siento afortunada y agradecida y que me abro a poder acompañarte desde mi conocimiento y experiencia, que está en constante evolución y movimiento."